冰箱只剩這些,居然也吃得很開心
往窗外看去,嘉義的稻田一整片很明亮,夾雜著桔紅色的彩霞,空氣裡有一種傍晚大家準備收工的寧靜。 我剛結束一場會議,從自己的工作桌穿過餐桌,晃進了廚房,想說來煮個晚餐好了。打開冰箱,發現冷藏櫃裡有 Keno 已經拿出來退…
往窗外看去,嘉義的稻田一整片很明亮,夾雜著桔紅色的彩霞,空氣裡有一種傍晚大家準備收工的寧靜。 我剛結束一場會議,從自己的工作桌穿過餐桌,晃進了廚房,想說來煮個晚餐好了。打開冰箱,發現冷藏櫃裡有 Keno 已經拿出來退…

往窗外看去,嘉義的稻田一整片很明亮,夾雜著桔紅色的彩霞,空氣裡有一種傍晚大家準備收工的寧靜。
我剛結束一場會議,從自己的工作桌穿過餐桌,晃進了廚房,想說來煮個晚餐好了。打開冰箱,發現冷藏櫃裡有 Keno 已經拿出來退冰的 5 塊鯛魚片、一把小白菜,還有一點白米。
老實說,依照以前的慣性,我肯定會覺得「哎呀食材太少了,煮不了」,接著順手打開外送 App 或出門覓食。
但我想了想,感受了一下身體,發現其實肚子也不太餓,也沒有非要吃大餐的心情。反而只想吃點簡單乾淨的食物。
這時我看到廚房裡的新烤箱。前陣子用它試烤了香蕉蛋糕,我還記得那種香蕉蛋糕甜甜的香氣瀰漫整個家、療癒放鬆的感覺。
不如今天就用它來烤個魚吧!份量不多沒關係,但是烤魚應該也會蠻放鬆的~
可是,5 塊鯛魚如果全用同一種方式烤,好像有點無聊。我拉開爐台側邊的抽屜,看著架上從各地帶回來的瓶瓶罐罐,靈感一下子就來了。
我把 5 塊魚片排開:2 塊撒上在台北愛用的日本綜合香料,2 塊用從巴黎帶回來的海鮮香料,最後 1 塊抹上在台灣超市買的義大利香料。淋上一點橄欖油和酪梨油,最後,俐落地推進預熱好的烤箱裡。
趁著烤箱烘烤的時間,我把米放進電鍋,接著處理小白菜。菜梗用鹽巴和義大利香料翻炒;鮮嫩的白菜葉則是加了一點點日本香料簡單炒一下。
出爐、簡單擺盤,我和 Keno 一人一盤,白米飯旁邊配著 3 種風味的烤魚與兩種口味的小白菜。
吃下第一口,心裡真的是大大的滿足感!覺得好好吃喔!好滿足!也好自由!
我和 Keno 一邊吃一邊聊著喜歡哪一種味道。他指著中間那塊魚說最喜歡這個,那是帶有咖哩香氣的日本香料,濃郁開胃的咖哩香,非常下飯。
我則偏愛巴黎買的海鮮香料。當初在巴黎選它,純粹是因為透明瓶身裡的香料顏色好可愛,繽紛得像聖誕節的慶祝派對一樣。沒想到第一次拿來烤魚,味道居然這麼新奇清甜,把海鮮本身的鮮美都烘托出來了。
吃著吃著,我們還聊起那次在巴黎買了兩瓶一樣的香料,一瓶我們留著用,另一瓶送給了一個同樣愛做菜的朋友,不知道他用了沒。
聊著聊著,Keno 夾起最後一塊法國香料魚片吃下去,突然笑著改口說,其實法國香料最耐吃!那種清甜完全吃不膩;至於日本香料好像更適合拿來烤雞腿或豬排,肯定很香!
這餐飯吃得好簡單,但心裡卻有一種莫名的豐盛感。
這讓我想起在美國的家人,他們很喜歡吃雞蛋。有一次姑姑神祕兮兮地跟我分享一個私房吃法:把雞蛋蒸成水煮蛋,切一半以後,倒上一點工研烏醋,吃起來居然會有一股海鮮般的鮮甜味,而且烏醋潤澤了蛋黃,所以吃起來完全不會乾澀。
後來我自己也喜歡在生活裡有一些這樣的小變化:出門帶水煮蛋,有時配海鹽,有時撒黑胡椒香料,有時只加一點醬油,有時候也會加點工研烏醋呢!哈哈
這些微小的變化,讓每一天都有一點點規律,卻又完全可以按照當下的心情自由發揮。
以前總覺得想把生活過好,每一個環節要「好好規劃」、預先準備、設定目標。可是整天被目標追著跑,真的會很疲憊;一遇到突發狀況,進度不如預期,還會很失望;甚至有時候就算就算一整天都達標,心裡還是會覺得有點空虛,為什麼呢?
我想:大概是因為那往往不是自己身心當下真正想要的吧!
順著身體的感覺去行動,照顧好自己,或許反而是比較省力又自由的。
不需要照著食譜準備大魚大肉,簡單的 5 塊魚片,也能吃出自己喜歡的豐盛與多元。
櫃子裡那些從不同城市帶回來的調味罐,就像散落在我們生活裡的各種細碎想法、體驗與靈感。只要順應著當下的感覺去組合起來,就是獨一無二的豐盛日常了!
生活不需要每件事都用力規劃,照顧好自己,每一天其實都充滿了讓人期待的可能!